كلنا نبحث عن السعادة، لكن، ماذا لو كانت أقرب مما نعتقد؟ وهل السعادة حقا في الأشياء، في الأشخاص، أم في شيء أعمق بداخلنا؟ ثم هل السعادة شعور ننتظره، أم عادة نختار أن نمارسها؟ هي أسئلة كثيرة، وأجوبة ربما نكتشفها معا في حلقة اليوم من برنامج طاقة ايجابية مع سارة عفيفي بن سعيد، اختصاصية في المرافقة النفسية و الاستشارات الأسرية و التربوية، لنفهم كيف يمكن أن نعزز الشعور بالسعادة بعيدا عن المثالية، وبأسلوب واقعي إنساني.