العربية
Ashamil
eReporTV
Medi1Podcast
Medi1News
Medi1TV
Programmes
Programmes
Grille
Replay
Journaux
Rendez-vous d'information
Reportages
En direct
Medi1 Maghreb
Medi1 Afrique
Webradio
Podcast
Fréquences
Medi1 Maghreb
Medi1 Afrique
A propos
Mentions légales
Régie
Contact
العربية
Ashamil
eReporTV
Medi1Podcast
Medi1News
Medi1TV
Fréquences
Podcast
Webradios
En direct
  • Medi1 Maghreb
  • Medi1 Afrique
  • Journaux
  • Rendez-vous d'information
  • Reportages
  • Programmes
  • Grille
  • Programmes
  • Replay
  • Accueil
    Live
      ع
      Accueil
      Programmes
    • Grille
    • Programmes
    • Replay
    • Journaux
    • Rendez-vous d'information
    • Reportages
    • En direct
    • Medi1 Maghreb
    • Medi1 Afrique
    • Webradios
      Podcast
      Application iOS
      Application Android
    A la Une
    Covers and vibes
    Spécial
    Candidature conjointe Mondial 2030
    On en parle
    Matin Famille
    Programmes
    صباح الأسرة
    برنامج يهتم بالأسرة كل نهاية أسبوع
    من الجمعة إلى الأحد من 9:30 إلى 11:00
    ارز بالحليب دايت
    samedi 18 janvier 2020
    المقادير: كاس أرز علبة حليب مكثف خالى من الدسم 1/4 كاس مكسرات غير مملحة 6 كؤوس ماء 1/4 كاس زبيب ملعقة صغيرة حبهان مطحون أو قرفة 2 ملعقة نشا طريقة التحضير: نظيفي يصفى الأرز من الماء ونضعه على النار مع الماء على نار هادئة حتى يسلق قليلا نضع النشا مع الحليب المكثف ونقلبهم على البارد نضيف الخليط إلى الأرز على نار متوسطة حين يصبح القوام سميكًا نضيف الحبهان أو القرفة والزبيب نتركهم 5 دقائق ثم نصبه فى أطباق التقديم ونزينه بالمكسرات يقدم بالصحة
    Derniers épisodes
    صباح الأسرة - 16/10/2025
    08:57
    16 octobre 2025
    الاغذية التي تقاوم الزكام و نزلات البرد
    16:26
    15 octobre 2025
    فقرة الوعي المالي // مسالة دارت هل هي صحية ماليا و كيف نستفيد منها
    13:34
    15 octobre 2025
    تسمم الحمل خطر / صامت يهدد صحة الام و الجنين
    19:00
    14 octobre 2025
    نصيحة طبيب : طرق الحماية و الوقاية من الزكام في الخريف
    04:08
    13 octobre 2025
    علاج سرطان الثدي ..... خيارات و فرص الشفاء
    17:30
    13 octobre 2025
    راحة النفس تبدا من طاقة المكان : الفينغ شوي في اليوم العاملي للصحة النفسية
    22:35
    10 octobre 2025
    في اليوم العالمي للصحة / صحة النفس اولوية اليوم
    16:23
    10 octobre 2025
    لحظة امومة : الام البطن الحادة عند الاطفال
    14:04
    09 octobre 2025
    Programmes
    Programmes
    Grille
    Replay
    Journaux
    Rendez-vous d'information
    Reportages
    En direct
    Medi1 Maghreb
    Medi1 Afrique
    Webradio
    Podcast
    Fréquences
    Medi1 Maghreb
    Medi1 Afrique
    A propos
    Mentions légales
    Régie
    Contact
    Ashamil
    eReporTV
    Medi1Podcast
    Medi1News
    Medi1TV
    جميع الحقوق محفوظة - Copyright Medi1Radio ©
    Actualités Maroc