صباح الأسرة
برنامج يهتم بالأسرة كل نهاية أسبوع
من الجمعة إلى الأحد من 9:30 إلى 11:00

كيكة الشوكولاته للرجيم
ا
المقادير :
2 كاس دقيق
كاس سكر
5ملاعق كبيرة كاكاو خام
ملعقة خميرة كيماوية
½1كاس ياغورت لايت
⅓كاس زيت ذرة
2 بياض بيض
فانيليا
رشة ملح
طريقة التحضير :
1- ضعي الدقيق، السكر البودرة، بياض البيض والفانيليا في الخلاط الكهربائي واخفقيهم قليلاً ثم ضعي الكاكاو، الياغورت،
زيت الذرة ورشة الملح واخفقيهم حتى تتماسك المكونات.
2- احضري قالب وادهنيه بقليل من الزيت ورشيه بقليل من الدقيق وضعي الخليط.
3- ادخلي القالب في الفرن لمدة 30 دقيقة حتى تنضج، ثم اخرجيه ليبرد ثم قدميها في طبق التقديم
Derniers épisodes
المساعدة المنزلية : شريك اساسي في بداية العام الدراسي
13:03
16 septembre 2025
نصيحة طبيب : اللقاحات حماية للاطفال في موسم الدخول المدرسي
04:46
15 septembre 2025
اضطراب النطق و الكلام عند الاطفال
17:19
15 septembre 2025
الشقيقة ( الصداع النصفي ) فهمها للسيطرة على الالم
17:31
12 septembre 2025
كيف يؤثر نقص الحديد عند الطفل على التركيز و التحصيل الدراسي
06:04
11 septembre 2025
اضطرابات الرؤية عند اطفال التوحد و طرق التعامل معه
15:02
11 septembre 2025
المقارنة بين الاخوة من حيث مستواهم الدراسي
17:10
10 septembre 2025
الارق : كيف نفهمه و نتعامل معه
16:23
09 septembre 2025
اللثة و الاسنان .... لاتنسوها مع العودة للمدرسة
19:28
08 septembre 2025