العربية
Ashamil
eReporTV
Medi1Podcast
Medi1News
Medi1TV
Programmes
Programmes
Grille
Replay
Journaux
Rendez-vous d'information
Reportages
En direct
Medi1 Maghreb
Medi1 Afrique
Webradio
Podcast
Fréquences
Medi1 Maghreb
Medi1 Afrique
A propos
Mentions légales
Régie
Contact
العربية
Ashamil
eReporTV
Medi1Podcast
Medi1News
Medi1TV
Fréquences
Podcast
Webradios
En direct
  • Medi1 Maghreb
  • Medi1 Afrique
  • Journaux
  • Rendez-vous d'information
  • Reportages
  • Programmes
  • Grille
  • Programmes
  • Replay
  • Accueil
    Live
      ع
      Accueil
      Programmes
    • Grille
    • Programmes
    • Replay
    • Journaux
    • Rendez-vous d'information
    • Reportages
    • En direct
    • Medi1 Maghreb
    • Medi1 Afrique
    • Webradios
      Podcast
      Application iOS
      Application Android
    A la Une
    Hebdo Afrique
    Spécial
    Candidature conjointe Mondial 2030
    On en parle
    Matin Famille
    Programmes
    صباح الأسرة
    برنامج يهتم بالأسرة كل نهاية أسبوع
    من الجمعة إلى الأحد من 9:30 إلى 11:00
    طاجين كفتة السردين بالروز
    samedi 03 février 2018
    سردين مغسول ومنقي من الشوك و منزوع الجلدة ومطحون الكفتة الارز الابيض مصلوق .. معدنوس مقطع .. ملح .. ثوم .. القليل من الابزار .. سكنجبير .. كمون .. كركم .. تحميرة والقلييل من الحار وعصير الحامض تخلط كل هاته العناصر جيدا ونشكل منها كويرات في الطجين نضع بصلة مفرمة وزيت الزيتون والثوم المفروم ثم نضيف صلصة الطماطم ثم المعدنوس والقزبر والتوابل ثم كويرات السردين يزين بشرائح الحامض والزيتون الاخضر بالصحة والراحة
    Derniers épisodes
    صباح الأسرة - 04/09/2025
    05:06
    04 septembre 2025
    الادخار و الموازنة بين العيش في الحاضر و الاستعداد للمستقبل
    08:17
    03 septembre 2025
    اللوزتان وظيفتهما و مشاكلهما الصحية
    22:15
    03 septembre 2025
    كيف نمنح ابنائنا بداية يوم مليء بالطاقة و الفرح و اهمية اللحظات الصباحية و طرق تفادي التوتر
    17:29
    02 septembre 2025
    طرق العناية بالبشرة بعد الصيف
    20:48
    01 septembre 2025
    صباح الأسرة - 24/07/2025
    45:54
    24 juillet 2025
    صباح الأسرة - 27/06/2025
    18:33
    27 juin 2025
    الحجامة .... .شفاء من الداخل و تالق في الخارج
    19:52
    26 juin 2025
    انواع الواقيات الشمسية و كيف نختار الانسب
    20:38
    25 juin 2025
    Programmes
    Programmes
    Grille
    Replay
    Journaux
    Rendez-vous d'information
    Reportages
    En direct
    Medi1 Maghreb
    Medi1 Afrique
    Webradio
    Podcast
    Fréquences
    Medi1 Maghreb
    Medi1 Afrique
    A propos
    Mentions légales
    Régie
    Contact
    Ashamil
    eReporTV
    Medi1Podcast
    Medi1News
    Medi1TV
    جميع الحقوق محفوظة - Copyright Medi1Radio ©
    Actualités Maroc