السوشيال ميديا قرّبت المسافات، وجعلتنا أكثر حضورا في حياة بعضنا البعض، لكنها في المقابل أدخلت إلى علاقاتنا تفاصيل جديدة: آخر ظهور، الإعجابات، المتابعون، القصص، وتأخر الرد على الرسائل. متى يتحول الاهتمام إلى مراقبة؟ ولماذا أصبح «لماذا لم يجبني؟» أو «لماذا وضع إعجابا لهذا الشخص؟» سببا للغيرة والقلق؟ في حلقة اليوم من "حياة اونلاين" نقترب من هذه السلوكيات اليومية، داخل العلاقات العاطفية والأسرة والصداقة، لنفهم كيف نحافظ على الثقة والحدود الصحية في زمن أصبحت فيه حياتنا الرقمية جزء من حياتنا الواقعية.