حلقة توازن بين وجهين للتكنولوجيا: كيف قربت المسافات وسرعت الخدمات وفتحت فرصا جديدة، وفي المقابل كيف صنعت ضغطا دائما وتشتتا وتشابكا في العلاقات والعمل. مع ضيفتنا سميرة اهوار، المهندسة، المقاولة، والمستشارة في التحول الرقمي سنسلط الضوء على الفرق بين الاستعمال الواعي والمفرط، ونقترح عادات رقمية بسيطة تجعل التكنولوجيا في خدمتنا لا العكس.