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Rigoler, c'est bon pour la santé du couple!

Rigoler, c

La routine, le stress du travail, les charges familiales…tant de problèmes qui influencent négativement la sérénité du couple. De ce fait, l’humour nous permet de faire face aux problèmes qu’on rencontre, et engendre la joie et le plaisir d’être ensemble....

Les bienfaits du rire sont nombreux: relativiser les choses, rapprocher des personnes, souder la relation conjugale et nous rendre capables de faire face à certaines réalités, affirme coach Fatima Zahra El Fathi.
Mais le sens d’humour ne semble pas donné à tout le monde. Certaines personnes n’adhèrent pas aux blagues lancées autour d’elles et les faire rire est une tâche vraiment difficile. Pour Fatima Zahra El Fathi, l’humour est une chose qui s’apprend. On peut déclencher une ambiance de rigolade en regardant un film comique par exemple, ou en pratiquant toute autre activité commune. Et si nos tentatives pour faire rire notre partenaire se mettent à l’échec, le plus important est de ne jamais renoncer à son sens d’humour avec ses proches, car les pouvoirs thérapeutiques de nos plaisanteries sont immenses.

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