العضوية

تسجيل الدخول

اشترك إذا لم يكن لديك حساب

وصفة حساء إيلان من تقديم الشاف موحا

وصفة حساء إيلان من تقديم الشاف موحا

إرتباطا بحلقة برنامج صباحيات مغاربية، التي تحدثنا فيها عن حبوب "إيلان"، وأهميتها كمزود رئيس بمادة السيليسيوم "السيليكون"،المفيدة للشعر و الأظافر، زيادة على قيم غذائية مقوية للشرايين والعظام، ما يفسر كثرة المنتجات الغذائية الحديثة مثل"كسكس إيلان". وسبق أن عرضنا في صباحيات مغاربية، الطرق الذكية لاستهلاك هذه الحبوب، كضرورة طبخه بالماء فقط، مع إضافة منسمات تجعل من الحساء شهيا، وعليه إقبال من مختلف الأعمار. لذلك نقدم لك اليوم، سيدتي، وصفة الشاف موحا، التي تضع المعلومات التي قدمناها سابقا على مائدة التنفيذ. ...


ولطبخ هذه الحبوب يقترح عليك الشاف موحا وصفة حساء "إيلان":
المقادير:
1. حبوب "إيلان" مطحونة جيدا
2. ماء منسم بمرق الدجاج
3. أعشاب منسمة
4. القشدة الطرية" إختيارية"
الطريقة:
نضع الحبوب في ماء منسم بمرق الدجاج على نار هادئة، ونتركها لتنتفخ، ثم نضيف الأعشاب المنسمة "كالزعيترة" أو "ورقة سيدنا موسى"، واختياريا يمكنك إضافة القشدة الطرية التي يعشق الأطفال مذاقها الكريمي في الحساء.

إضافة تعليق

انظر أيضا