العضوية

تسجيل الدخول

اشترك إذا لم يكن لديك حساب

دراسة : اليوغا قد تساعد على شفاء مرض الربو

دراسة : اليوغا قد تساعد على شفاء مرض الربو

DR: REUTERS

أشارت دراسة صينية إلى أن ممارسة تمارين اليوغا قد تلعب دورا في علاج بعض أعراض الربو، ما سياعد المرضى على ممارسة حياتهم بشكل أحسن.

وقام الطبيب جين لينغ تانغ، الخبير بالجامعة الصينية في مستشفى أمير ويلز في هونج كونج، بإجراء 15 دراسة شملت أزيد من ألف مريض بالربو، قاموا بممارسة اليوغا خلال فترة ما بين أسبوعين إلى أربعة أعوام، وساهمت بشكل عام في تخفيف الأعراض بشكل نسبي وتقليل استخدام المرضى للأدوية.

وشمل ثلث هذه الدراسات تمارينا للتنفس فقط، في حين تضمنت الأخرى تمارينا للتنفس والتأمل وأوضاع الجسم المختلفة.

وذكر الباحثون أن "اليوغا ربما تساعد المرضى على ممارسة حياتهم بشكل أفضل"، مشيرين إلى "الحاجة إلى دراسات قيمة تشمل عددا كبيرا من ممارسي اليوغا للتوصل إلى نتائج دقيقة". ولم تتطرق أي دراسة إلى وجود آثار جانبية غير مرغوبة لليوغا.


 

يتبع

إضافة تعليق

انظر أيضا