العضوية

تسجيل الدخول

اشترك إذا لم يكن لديك حساب

القواعد السبع لتحقيق السعادة

القواعد السبع لتحقيق السعادة

يتساءل الكثيرون عن معنى السعادة وسبل تحقيقها، أين تكمن بالضبط؟ هل في الأمور المادية أم المعنوية؟ أسئلة كثيرة تناولها برنامج صباح الأسرة رفقة مولاي محمد الاسماعيلي، مدرب دولي معتمد في التنمية البشرية أستاذ التواصل والاعلام.   ...

يؤكد الأستاذ الاسماعيلي أن السعادة الحقيقية هي عملية أساسية داخلية، مرتبطة بالأساس بالرضا والقناعة والتفاؤل والشكر، فالسعادة الحقيقية تنطلق من دواخلنا، ونستطيع التوصل لها من خلال اتباعنا خطوات بسيطة تصل بنا إلى بر السعادة، جمعها المختصون في قواعد سبعة:

  1. لا تكره أحدا مهما أخطأ في حقك، قد تكون عملية صعبة إلا انها ممكنة بالمحاولة مرارا وتكرارا.
  2. التخلص من القلق بشكل مستمر.
  3. العيش البسيط، فالتكلف في العيش يمارس عليك ضغطا دون أن تشعر بذلك.
  4. توقع الخير مهما كبرت المشاكل وطال أمدها.
  5. العطاء المادي و المعنوي يحقق السعادة الحقيقية.
  6. الابتسامة مفتاح السعادة و كسب محبة الناس وقلوبهم.
  7. شكر الله يزيد من سعادتنا وقناعتنا بما نكسب.

 مقطع الحوار مع مولاي محمد الاسماعيلي، مدرب دولي معتمد في التنمية البشرية أستاذ التواصل والاعلام.

00:15:28

إضافة تعليق

انظر أيضا