العضوية

تسجيل الدخول

اشترك إذا لم يكن لديك حساب

الشعير مطهر فعال من الكوليستيرول

الشعير مطهر فعال من الكوليستيرول

DR : REUTERS

يؤدي استهلاك المواد الغذائية المكونة أساسا من الشعير إلى تخفيض نسبة الكوليسترول في الجسم، حسب باحثين كنديين.

وحسب الدراسة التي أصدرتها جامعة تورونتو بكندا، فإن الشعير يحتوي على ألياف تساهم في تخفيض مستويات المواد الغنية بالكولسترول كالدهون، ما قد يفيد الأشخاص المعرضين لخطر تفاقم مشاكل أمراض السكري والقلب والذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

وحسب العلماء الكنديين، فإن تناول 6 غرامات من ألياف الشعير لمدة شهر يستطيع تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 7 %، وقادر على تقليص خطر تطور تصلب الشرايين وجلطات الدم وباقي أمراض القلب.



 

يتبع

إضافة تعليق

انظر أيضا