العضوية

تسجيل الدخول

اشترك إذا لم يكن لديك حساب

التغذية السليمة والصحية في فصل الصيف

التغذية السليمة والصحية في فصل الصيف

DR

تظهر في هذا الفصل عادة جديدة ترتبط به وهي الإكثار من تناول ما يسمّى الوجبات الخفيفة، التي تعتمد المقليات شعارا لها. وتقلّل ربّات البيوت من الحرص على إعداد أطباق منزلية متكاملة.

وفي ظلّ كل هذه الأجواء الصيفية، التي يحبّذها أغلب الناس، تغيب عن أذهاننا مراعاة الجانب الصحي لهذه الأطعمة، التي تفتقر إلى القيمة الغذائية المطلوبة، بل إن إهمال هذا الجانب قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، مثل التسممات الغذائية، التي تكثر في فصل الصيف. لذلك الدكتورة زينب بنقدور مختصة في التغذية تقدم الطرق السليمة والمواد المفيدة للتغذية في فصل الصيف في صباح الأسرة.

يتبع

إضافة تعليق

انظر أيضا